〜熊本地震義援金振込みのご報告〜
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妊活中・妊娠中の方へ〜目の使い過ぎにご注意
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妊活中・妊娠中の方へ〜目の使い過ぎにご注意
妊活中・妊娠中の方は、「目をできるだけ休める」事もとても大切です。それは「目を休める」ことにより「とてもリラックスした状態」になるから・・・<続きはコチラ>
婦人科プチ情報「早期発見子宮頸ガン」
「子宮頸ガン」は耳にしたことのある方が多いガンではないでしょうか。現在20代〜30代で急増し、毎年1万人近くが発症しています。・・・<続きはコチラ>
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お灸で冷え性を退治
暑い夏、冷え性は関係ないと思ったら・・・、夏は冷房や冷たい飲み物などに加え、外気との温度差による自律神経の乱れなど、冷え性の要因が多くあります。そんな時こそ身体を温めてリラックス効果により自律神経を整えてくれる\お灸/がオススメオススメのツボは・・・<続きはコチラ>


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「えっ頭皮ケアでたるみケア?」
普段スキンケアはバッチリという方も、「頭皮ケア」はされてますか?健やかな頭皮は、キレイな髪の毛を育むだけでなく『顔のたるみ』にも影響してきますジメジメする季節は肌だけでなく、髪や頭皮もべたついています。正しい頭皮ケアの方法は・・・<続きはコチラ>

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毎日の食事の工夫で健康を作り、病気の予防にも役立てるためのちょっとしたコツを、薬膳アドバイザーの平嶋がわかり易くお伝えします

なるほど東洋医学
梅雨時期、室内だけでなく、実は身体にも湿気が溜まってます

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知っトク栄養学
私たちが生きるためのエネルギーをつくるのに欠かせない栄養素「ビタミンB群」。
ビタミンB群はどれか1つでは効果を発揮しにくく、お互い助け合いながら働きます。ゆえにビタミンB群は・・・<続きはコチラ>

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